創作背景
「你，今天吃早餐了嗎？」 這個問題看似簡單，然而六成以上的港人卻沒有吃早餐的習慣。長期不吃早餐，對身心健康有不同程度的負面影響。
創作理念
為了宣傳吃早餐的重要性，讓大眾認識不吃早餐的影響，本項目將引用專業營養師的建議，向忙碌的港人介紹既健康又快捷的早餐食譜，務求用五個步驟，在十分鐘內完成一頓美味的早餐，以預防疾病，保持健康。
「你，今天吃早餐了嗎？」 這個問題看似簡單，然而六成以上的港人卻沒有吃早餐的習慣。長期不吃早餐，對身心健康有不同程度的負面影響。
為了宣傳吃早餐的重要性，讓大眾認識不吃早餐的影響，本項目將引用專業營養師的建議，向忙碌的港人介紹既健康又快捷的早餐食譜，務求用五個步驟，在十分鐘內完成一頓美味的早餐，以預防疾病，保持健康。