創作背景

您是否在家裡堆滿了沒用的東西，但還在不停地買新的？人們不斷累積的不止是物品，更多的是回憶。隨著時間的流逝，他們會在不知不覺中養成不良的囤積習慣，從而生活在一個狹窄及壓抑的空間中。這項活動旨在鼓勵人們整理家中不必要的物品，記錄下自己充滿回憶的東西，通過整理釋放壓力，提高生活管理能力，使人們從繁雜的生活中重新振作起來。 這樣，他們的身心在整理後就可以得到「釋放」。